Persoonlijke videoanalyse van je looptechniek

Ben je nieuwsgierig naar jouw loopstijl? Een Persoonlijke Videoanalyse helpt je verder!

  • Looptechniek optimaliseren
  • Ontspannen lopen
  • Blessures voorkomen

Wat houdt het in?

1e bijeenkomst, 30 minuten:

  • Warmlopen & bespreken doelen/hulpvraag.
  • Video maken tijdens het hardlopen (voor, achter, zij).
  • Alvast wat tips naar aanleiding van eerste indruk.

Achter de schermen:

  • Analyse van jouw looptechniek.
  • Opstellen van een advies op maat om jouw looptechniek te optimaliseren.

2e bijeenkomst, 45 minuten:

  • Tonen van videobeelden en doornemen advies.
  • Warmlopen
  • In de praktijk brengen van de adviezen.

Tarief complete videoanalyse-pakket: €75,00 (incl. btw).

Meer informatie of aanmelden? Neem dan contact op met Pauline van Norden: E: info@ikbenbib.nl of T: 06-16772152.